Checkliste - Probleme mit der Balance zwischen Freizeit und Arbeit
Diese Checkliste hilft Ihnen dabei, ob Ihre Balance zwischen Arbeit und Freizeit in Ordnung ist.
Manchmal macht mir die Arbeit keinen Spaß mehr, weil es einfach zu viel ist
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich habe - wenn ich ehrlich bin - mehr Freude an meiner Arbeit als an irgendetwas anderem
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich arbeite auch immer mal wieder im Bett
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Leider muss ich auch im Urlaub meistens Arbeit mitnehmen
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Es ist ja nicht schlimm, dass ich so viel tue, weil ich meine Arbeit gerne mache
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Meistens und am liebsten spreche ich eigentlich über meine Arbeit
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Wenn Familie und Freunde von etwas anderem als der Arbeit reden, finde ich die Zeit irgendwie vergeudet oder mir ist langweilig
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
In meinen Hobbies mache ich eigentlich auch Dinge, die meiner Arbeit sehr ähnlich sind
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich bin meistens nicht pünktlich und meine Familie und meine Freunde erwarten das auch schon nicht mehr von mir
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich übernehme immer auch noch Arbeit von anderen, weil ich denke, wir schaffen es sonst nicht
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich habe zu wenig Zeit, um mich fit zu halten
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich war schon lange nicht mehr auf irgendwelchen kulturellen Veranstaltungen
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich kenne zwar viele, aber so richtige Freunde habe ich momentan nicht
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Ich bekomme schon mal Ärger mit der Familie und Freunden, weil ich so viel arbeiten muss
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
Beim Einschlafen denke ich meistens an die Arbeit
Aussage trifft zu
Aussage trifft bedingt zu
Aussage trifft nicht zu
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Wenn Sie bei mehr als 3 Fragen „Trifft zu“ geantwortet haben oder bei insgesamt mehr als 5 Fragen „Trifft zu“ und „Trifft bedingt zu“, dann haben Sie ein Problem mit Ihrer Balance zwischen Arbeit und Freizeit. Sie sollten dringend etwas unternehmen, da Sie sonst Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit gefährden.
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